生後3か月の成長の記録と生活リズム

今日で息子も3か月になりました。
1か月すぎたら成長が早いですね~。

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息子の成長

  • 拳しゃぶりが2本指しゃぶりになった
  • ちょっとだけ声を出して笑う
  • 目が合うと笑ってくれる
  • うつぶせにすると長く頭が上がる
  • よだれがでる・垂れる
  • 目で追いかけてくる
  • お気に入りの音楽を流すと笑う
  • 泣いているときに近寄ると泣き止む
  • 横向きで寝ようとする(寝返りの練習?)
  • 楽しいと足をバタバタ・鼻の穴が大きくなる
  • 物を掴むようになってきた

息子の生活リズム

6時    起床・授乳(母乳・ミルク140ml)
7時〜8時  寝(30分)・一人遊び
9時  授乳(母乳・ミルク100〜140ml)
10時〜11時 寝(30分)・遊ぶ
12時  授乳(母乳・ミルク100〜140ml)
13時〜14時 寝(30分)・遊ぶ
15時  授乳(母乳・ミルク100〜140ml)
16時〜17時 寝(30分)・遊ぶ
18時  沐浴・授乳(母乳・ミルク140〜160ml)
19時    寝かしつけ
24時〜1時 授乳(母乳・ミルク140ml)
3時    授乳(母乳・ミルク140ml)

授乳について

最近、なぜか夜頻繁に起きて授乳しています><
ミルクもあげているから授乳して3時間前に起きたら必死にトントンして寝かしつけ。
もっと長く寝てほしいな~。
あっ、2か月の成長記録で日中は母乳オンリーで育てたいって言ってましたが、色々あって混合でいこうと思います!

混合にしてよかったのは、息子がご機嫌になった事とお昼寝のリズムがつくようになった事、そして私のストレスがなくなったという事。

ミルクが少なかったときは午後から寝かしつけまで殆どグズグズだったので、きっとお腹が空いていたんだろうな。
母乳命になりすぎて息子のことを考えていなかったのかもしれません。反省です((+_+))
今は、足りなかったらミルクをあげるようにしているので母乳について悩むこともなくなり気持ちがとても楽になりました。

お昼寝について

そしてお昼寝のリズムですが、授乳が終わったあと必ず30分ほどお昼寝するようになりました。
一人でご機嫌に遊んでいて静かになったな~って思って見たら寝ていたり、ギャン泣きして抱っこしても泣き止まないときにちょっと息抜きにしようと思ってベッドにポイって置いたらいつの間にか寝ていたり。
相変わらず日中の寝かしつけは一切してなくて眠たいときに眠っているっていう感じです。

夜の寝かしつけについて

先週から夜の寝かしつけは、おっぱいミルクをあげた後ベッドに寝かせてそこでトントンする寝かしつけにしました。
ギャン泣きしてなかなか寝てくれない日やベッドにおいたらスンナリ寝てくれたりと、日によってバラバラ。
まだ始めたばかりということもあるのでもう少ししたら息子も慣れてきてくれるかな~と信じて続けていこうと思います!

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